Ela meninas tudo bom? Hoje vim apresentar a vocês uma marca e um produto que estou amando, como todas sabem eu faço musculação e acabo perdendo algumas fontes especiais para desenvolvimento na minha pele. Muitas de vocês me perguntam o que eu acho de colágeno e quais são os seus benefícios! No corpo humano, o colágeno desempenha várias funções, por exemplo, unir e fortalecer os tecidos. Com um tempo o corpo pode sofrer algumas limitações desta substância, principalmente na alimentação que temos hoje em dia de baixa qualidade nutricional e muitas vezes insento de vitaminas e proteínas!
A falta de colágeno vai se tornar mais visível e notável quando entramos na fase da maturidade na qual há uma possibilidade maior dele sofrer fraturas com frequência e também nessa etapa da vida que começam a aparecer as rugas, pois a pele não tem mais a mesma elasticidade de antes por esse e outros motivos as pessoas utilizam o colágeno hidrolizado em pó ou em cápsulas , gelatina também é uma ótima fonte de colageno! Na musculação ele tem como objetivo firmar a pele e prevenção do aparecimento de celulites e estrias!! Além de retardar o envelhecimento que todo mundo ja sabe kkkk , ele auxilia na eliminação de manchas ! Eu uso o da Chamais Naturais, mega recomendo ele contém 9g a cada porção to amando e ja estou sentindo a diferença. 
